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Image by Andres Perez

Interview

クライアントの声

​ライフコーチング

コーチングを受ける際に期待していたのは自分のさらなる成長でした。 より高みのあるライフステージへ上がりたい、今の状況を打破したい、そんな気持ちがありました。 Co-active coaching “共に歩む”そう感じさせてくれるカズさんのコーチングを通して まず感じた変化が自分を出すということへのハードルが回を重ねるごとに下がってきていることでした。 カズさんとのセッションでは長年に渡って心の奥底に隠してしまった本音や本当の自分を 少しずつ少しずつ掘り出していっている感覚があります。 時には何気ない対話を通して、時には体を動かすワークショップのような体験、 時には普段使わない脳の部分を刺激するような質問を考えながら ”あぁ、私は本来こういう人だったよね、こんなことが本当は好きなんだよね” と、どこか懐かしい、でも新しい自分に出会ったときはまるで砂浜で きれいな貝殻を見つけたような特別な気持ちになります。 約5ヶ月のコーチングを受けて受講する前の自分と比較して成長しているかと聞かれたら成長していると言えます。 ただ、その成長とは自分が当初描いていた”パワーアップした私”というより、様々な経験を通して押さえつけてしまった 自分のコアを開放している感覚です。 それはこれまで私が考えていた成長(スキルの習得、経験の豊富さ、知識の向上)とは異なり、 より軽やかで、魂が喜び希望を感じるものです。 この気持ちの変化は行動にも変化をもたらしています。 仕事、プライベートでは今までの自分であれば行動に起こさなかったようなことにもチャレンジをしています。 自分と向き合う、自分の内なるパワーの源を知る方法は本やインターネットでも知識が入る時代です。 ただ、共に歩む、そんなパートナーとも言えるようなコーチとの関わりを持つことで より己を知る、気づきがはやくなるのではと感じています。

30代 / 女性 / 外資系メーカー マネージャー

10年以上の長い付き合いという関係性があり、お互いの人となりは解っているつもりでしたが、それはあくまでも名刺に書かれているような情報のやり取りが中心だったのだと気がつきました。コーチングを通じて自分の価値観やありたい姿を身体や言語で表現していく中で、情報ではなく感情を共有しているのだと実感しています。 良いと感じている点は、自分ではなかなか気がつかない、ついつい陥りがちなネガティブ思考に対して、批評家ではなく応援の立ち位置に立って、客観的な気づきを与えてくれるところです。加えて、自分自身でネガティブな感情に気がつく方法も教えてくれました。

40代 / 男性 / ITコンサルティング会社 マネージャー

コーチングを受けて 「人は変われる」という事を知りました。人の本質はそうそう変わるものではない、と思っていたのですが、それは大きな間違いでした。 その時の状況で言いますと、「マイナスに落ち込んでいた」ところから「元に戻った」のではなく、「脱皮をして大きく変わった」という実感を得られました。 何がそうさせたのか?カズ(コーチ)に自分の内面にある課題に気づかされ、そこから変化へのアプローチが始まりました。 私は比較的マイナス思考で、完璧主義なところがある性格で、ある程度仕事やプライベートに対して、ある程度結果は出るものの、メンタル的には苦しいところがありました。 コーチングで私自身が特に得られたのものは、「負のエネルギー」を「正のエネルギー」のサイクルに持っていく方法です。これによって、私の中のマインドセットが変わり、感情のコントロール、特に「負の感情」のコントロールが上手くいくようになりました。 仕事やプライベートでの物事のとらえ方が変わったので、例えば、仕事で同じ課題に取り組んだとしても、苦しくなくなり、それどころか人に喜んでもらえることも多くなり、業務に関わる結果も出ることが多くなりました。 なぜ、そのように変わることが出来たのか?を考えると、コーチングの中での言葉言葉ひとつひとつが、私自身の心の奥深くに目を向けるように導いてくれました。 その心を見つめる旅のような感覚が、本来の私自身の声やほんとうに邪魔をしている何かに気づかせてくれることによって、上っ面ではなく、深い部分でのマインドセットを変化のきっかけを与えてくれました。 とはいえ、変化していくのは自分自身ではあるので、コーチが強制的に変化を与えるものではありません。コーチはサポート役ですが、その私自身の変化に対して、そっと後押しをしてくれたと感じています。 仕事人間で何かを見失って擦り切れていましたが、仕事、そして日々の行動の変化、それは私自身のプライベートも含めたライフスタイルそのものをプラスに変えてくれたと感じています。 あのとき、カズ(のコーチ)に出会えていなければ今の変化した自分はいなかったので感謝以外ありません。

40代 / 男性 / ベンチャー企業 マネージャー

「いつもポジティブにしてくれます。」

自分の事を深く語るのは、単純に気恥ずかしいし、どのように受け止められるか不安もありましたが、セッションでは真摯に話を聞いてくれるので、どんどん話を進めることができています。また自分の話が止まってしまった時も、それまでの話を整理してくれて気づきの機会を与えてくれたり、うまく自分の考えを引き出してくれるので、コーチングが終わった後は、いつも頭の中がスッキリして、目標・目的がクリアになり、意識も超ポジティブになっています。いつも本当にありがとうございます。

40代 / 男性 / 不動産業 会社経営 

資産形成コーチング

コーチングを受けて約半年になりました。 手取り足取り教えてくれるというより気付かせてくれるというのが良い点です。 この結果、今まで我流でやっていた投資がうまくポートフォリオが組めるようになってきました。 また世界経済に関心を持つことでマクロ経済も学ぶことが出来ました。 今では毎日、経済ニュースを見て投資に活かしてます。

50代 / 男性 / 国内大手メーカー 管理職 

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